Як відростити нігті?

Як відростити нігті?

Руки не приховаєш, тому потрібно докласти зусиль і забезпечити належний догляд, щоб вони виглядали привабливо. І питання манікюру тут стоїть на одному з перших місць. Можна, звичайно наростити штучні нігті і забути про відхід на місяць. Але відновлення натуральних нігтів після такої процедури може зайняти тривалий час. А лікарі-дерматологи заявляють, що штучні нігті – це одна з найбільш травматичних процедур, яку тільки можна придумати. Тому, варто витратити деякі зусилля і відрощувати власні природні нігті, т. К. Природна краса наш час на піку моди.

Отже, з чого почати?

1. Кожна дівчина знає, що запорука здоров'я і краси нігтів – це вітаміни і мінерали. Але не варто бігти і скуповувати половину аптеки, так як останні наукові дослідження показали, що дія фармацевтичних вітамінних і мінеральних комплексів не забезпечують організм вітамінами і мінералами в заявленому обсязі, тому вихід один – правильно харчуватися, включити в раціон фрукти, овочі, крупи, молочні і кисломолочні продукти, виключити фаст-фуд. А також звернути увагу на рослинні олії – це просто джерело вітамінів і корисних мінералів,особливо – лляне масло, вживаючи його по одній столовій ложці в день, через місяць можна помітити, що нігті стали набагато міцніше, і їх зростання посилився. Але масла повинні бути нерафінованими і бажано, першого віджиму.

2. Захист рук і нігтів – це ще одне важливе правило. При виконанні домашнього прибирання – обов'язково використовувати гумові рукавички, так як побутова хімія сушить шкіру рук і просто знищує захисну жирову плівку нігтів. Також не варто нехтувати рукавичками і рукавицями в холодну пору року – нігті на морозі втрачають вологу і стають крихкими і захист їм просто необхідна.

3. Ванночки для нігтів. Дуже корисні, діють благотворно як на нігті, так і на шкіру рук. Варто виділити три найефективніші. Масляна ванночка. Живить і зміцнює нігті, робить шкіру рук оксамитовою. У глибоку ємність поміщається суміш злегка підігрітих масел – персикове, мигдальне, оливкова, жожоба і занурюються руки, процедура проводиться в перебігу десяти – двадцяти хвилин. Далі потрібно промокнути руки про заздалегідь підготовлене рушник і одягнути бавовняні рукавички. Процедуру проводити краще перед сном. Ванночка з травами.Зволожує і зміцнює нігті, має бактерицидну і розслаблюючу дію. Запарити в склянці по столовій ложці трав ромашки, деревію, чебрецю, можна купити в аптеці траву в фільтр-пакетах, це полегшить процедуру. Перелити в чашу і опустити в неї руки, тримати двадцять хвилин, після процедури змастити руки кремом і одягнути бавовняні рукавички. Ванночка з кефіром. Маємо і зміцнює нігті, володіє отбеливающими властивостями для рук і нігтів. Виконується аналогічно попереднім, в ємність поміщається дві склянки злегка підігрітого кефіру, руки в нього триматися протягом п'ятнадцяти хвилин, потім руки не мити, а промокнути рушником і одягнути рукавички.

4. Які процедури не варто проводити з нігтями. В інтернеті можна часто зустріти такий поширений рада як ванночки з морською сіллю і йодом і нанесення йоду на нігті на ніч. Це псевдополезние поради. Ванночка з сіллю і йодом, звичайно зміцнить нігті, але разом з цим зникне їх еластичність, після тижня таких процедур відросло будуть ламатися з великою легкістю, але зате на дотик відламані нігті будуть дуже міцними.

Нанесення йоду на нігті – призводить до зняття жирової захисній плівці і підвищеної сухості, через те, що в йодової настоянці міститься спирт, який і надає таку дію,а йод відповідно зміцнить ніготь. І підсумку нігті зневоднені, але міцні, а, отже, легко ламаються. Тому, якщо рішення прийнято на користь відрощування натуральних нігтів, то варто пам'ятати про трьох китах, на яких тримається досягнення мети. Правильне різноманітне харчування, догляд і захист.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: